100公里组比赛路线：

封龙山停车场——再回首石（4.5KM）——白草寺(6.5KM)——封龙书院（11KM）——南寨西山森林公园（18KM）——神仙谷——不赖沟——南紫沟(24KM)——常河(28KM)——情人谷——草甸(32KM)——白果寺(34.5KM)——长峪水库(40KM)——白果寺(45KM)——金华寺(50KM)——苍山寺(56KM)——将军垴(61KM)——西山翠谷(63KM)——小牛山——牛栏山—大尖山土路出口(68KM)—牛山寨——彪村(78KM)——别墅山(83KM)——后亭村(87KM)——苗峪侧山——龙泉寺垭口(94.5KM)——西部长青(100KM)。

赛道描述

从封龙山景区门口（0公里/海拔196米），左转下降穿过桥门沟村（3公里/海拔172米），右转沿山脊上山,急速爬升380米到达再回首石（4.5公里/海拔552米），沿山脊继续爬升再右转穿过小树林到达白草寺（6.5公里/海拔738米）。

穿过白草寺左转沿景区路直行，过影厦石右转沿小路下山，左转沿防火道到达封龙书院（11公里/海拔218米）。

右转沿栈道上山，沿防火道到达山顶（16公里/海拔778米），先左转再右手沿小路上山走一段山脊，再沿红绳下山。下降503米到达南寨西山森林公园（18KM/海拔235米）。

左转沿水泥路1.5公里，进入神仙谷（碎石路）上山，到达垭口（22KM/海拔620米）。沿碎石路进入不赖沟，下降350米到达南紫沟（24KM/海拔270米）。

沿水泥路下降，到大路右转再上升到达常河(28KM/海拔265米)。再沿水泥路向山里走，进入情人谷，走碎石河道到达猪圈(30KM/海拔443米)。右转急速爬升到达草甸(32KM/海拔710米)，左转下降到达白果寺(34.5KM/海拔380米)。右转沿土路防火道到达垭口(36KM/海拔586米)，下降到达长峪水库(40KM/海拔400米)。

绕水库一周再翻过垭口(43KM/海拔586米)返回白果寺(45KM/海拔380米)。向下走2公里水泥路，右转进入土路向上爬升到达金华寺垭口(49KM/海拔678米)，左转下降到达金华寺(50KM/海拔600米)。沿水泥路下降到工地（54公里/海拔390米），右转2公里上升到达苍山寺(56KM/海拔550米)。

沿碎石路、山路右转爬升466米到达将军垴(61KM/海拔1017米)。左转下降到达西山翠谷(63KM/海拔510米)，右转爬升到达小牛山(64KM/海拔650米)，左转下降再爬升到达牛栏山(66KM/海拔825米)。左转下降到达大尖山土路出口(68KM/海拔466米)。

右转上升到达牛山寨(72KM/海拔910米)，左转下降穿过鸡场到达彪村(78KM/海拔300米)。

穿过彪村沿山路上升到达别墅山(83KM/海拔556米)，沿山路下降穿过采石场到达后亭村(87KM/海拔400米)。

穿过岔口上无名山（88KM/海拔456米），右转下降到大路，走到桥头左转上苗峪侧山，再右转到龙泉寺垭口（94.5KM/海拔445米），左转上山到达西山顶（97KM/海拔600米），沿小路左转下山到达西部长青(100KM/海拔285米)。

100公里路况数据汇总：

累计上升：5610米

累计下降：5815米

海拔最低：172米

最高：1017米

100公里历年数据对比

2013年

全程 92.9 公里 难度级别：非常难 累计上升：2921米，累计下降：2805米 海拔最低：75米，最高：980米

2014年

全程 98.8 公里 难度级别：非常难 累计上升：3731米，累计下降：3545米 海拔最低：5米，最高：1014米

2015年

全程 100 公里 难度级别：非常难 累计上升：4737米，累计下降：4681米 海拔最低：128米，最高：1028米

2016年

全程 100 公里 难度级别：非常难 累计上升：4972米，累计下降：4848米 海拔最低：70米，最高：1028米

2017年

全程 100 公里 难度级别：非常难 累计上升：4865米，累计下降：4980米 海拔最低：70米，最高：1028米

全程 52 公里 难度级别：比较难 累计上升：3355米，累计下降：3247米 海拔最低：172米，最高：1028米

2018年

全程 100 公里 难度级别：非常难 累计上升：4858米，累计下降：5151米 海拔最低：172米，最高：1017米

全程 52 公里 难度级别：比较难 累计上升：3322米，累计下降：3274米 海拔最低：172米，最高：1017米

2019年

全程 100 公里 难度级别：非常难 累计上升：5610米，累计下降：5815米 海拔最低：172米，最高：1017米

全程 52 公里 难度级别：比较难 累计上升：3322米，累计下降：3274米 海拔最低：172米，最高：1017米 

52公里组比赛路线：

封龙山停车场——再回首石（4.5KM）——白草寺(6.5KM)——南寨西山森林公园（10.5KM）——神仙谷——不赖沟——南紫沟(15KM)——常河(18.5KM)——情人谷——草甸(23KM)——白果寺(26KM)———金华寺(31KM)——苍山寺(37KM)——将军垴(42KM)——西山翠谷(44KM)——小牛山——牛栏山——大尖山土路出口（49KM）——彪村(52KM)

赛道描述

从封龙山景区门口（0公里/海拔196米），左转下降穿过桥门沟村（3公里/海拔172米），右转沿山脊上山,急速爬升380米到达再回首石（4.5公里/海拔552米），沿山脊继续爬升再右转穿过小树林到达白草寺（6.5公里/海拔738米）。穿过白草寺沿景区路直行，右手沿小路上山走一段山脊，再沿红绳下山。下降503米到达南寨西山森林公园（10.5KM/海拔235米）。左转沿水泥路1.5公里，进入神仙谷（碎石路）上山，到达垭口（13KM/海拔620米）。沿碎石路进入不赖沟，下降350米到达南紫沟（15KM/海拔270米）。

沿水泥路下降，到大路右转再上升到达常河(18.5KM/海拔265米)。再沿水泥路向山里走，进入情人谷，走碎石河道到达猪圈(21KM/海拔443米)。右转急速爬升到达草甸(23KM/海拔710米)，左转下降到达白果寺(26KM/海拔380米)。

向下走2公里水泥路，右转进入土路向上爬升到达金华寺垭口(30KM/海拔678米)，左转下降到达金华寺(31KM/海拔600米)。沿水泥路下降到工地（34公里/海拔390米），右转2公里上升到达苍山寺(37KM/海拔550米)。

沿碎石路、山路右转爬升466米到达将军垴(42KM/海拔1017米)。左转下降到达西山翠谷(44KM/海拔510米)。

右转爬升到达小牛山(45KM/海拔650米)，左转下降再爬升到达牛栏山(46KM/海拔825米)。

左转下降到达大尖山土路出口(49KM/海拔466米)，沿公路穿过鸡场到达彪村终点(52KM/海拔300米)。

50公里路况数据汇总：

累计上升：3328米

累计下降：3280米

海拔最低：172米

最高：1017米

25公里组比赛路线：

封龙山景区门口——再回首石（4.5KM）——白草寺(6.5KM)——封龙书院(11KM)——封龙山防火道(16KM)——南寨西山森林公园（18KM）————封龙山景区门口（25KM）

赛道描述

从封龙山景区门口（0公里/海拔196米），左转下降穿过桥门沟村（3公里/海拔173米），右转沿山脊上山,急速爬升380米到达再回首石（4.5公里/海拔552米），沿山脊继续爬升再右转穿过小树林到达白草寺（6.5公里/海拔738米）。穿过白草寺左转沿景区路直行，过影厦石右转沿小路下山，左转沿防火道到达封龙书院（11公里/海拔218米）。

右转沿栈道上山，沿防火道到达山顶（16公里/海拔778米），先左转再右手沿小路上山走一段山脊，再沿红绳下山。下降503米到达南寨西山森林公园（18KM/海拔235米）。直行沿土路向下走，到岔路口右转进山，沿小路翻过垭口，右转下山到达封龙山景区门口（25公里/海拔196米）。

25公里路况数据汇总： 

累计上升：1294米

累计下降：1308米

海拔最低：172米

最高：763米