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2025石家庄人鱼跑者争霸赛（第八届）

12月7日，石家庄第八届人鱼跑者争霸赛激情开战。人鱼跑者争霸赛由跑者大本营开创于2015年，目的是引导跑者加强力量训练，以减少受伤几率，提高综合身体素质。

人鱼跑者顾名思义，是拥有人鱼线的跑者，追求的是将长跑的锻炼立体化，达到体型合格、体检合格、体测合格的目标，让跑者健壮的身体更能轻松应对日常生活。

主办单位：跑者大本营、万拓体育产业集团有限公司

比赛时间：2025年12月7日7:30—10:30

比赛地点：万拓体育二楼（体育北大街115号）

项目：

男子：跑步5公里+推雪橇+战绳+引体向上

女子：跑步5公里+推雪橇+战绳+吊杠

比赛办法：各项名次排名计分，总分领先者为胜。

名额：50人

年龄：16岁-55岁

报名资格：一年以内完成过10公里以上距离的跑者

奖励：

第一名：全民店游泳健身月卡＋泡沫轴，男、女第一名分别获得人鱼男神、女神称号

第二名：全民店游泳健身月卡＋健身包

第三名：全民店游泳健身月卡＋浴巾

第四—第十名：游泳单次券3张＋毛巾

竞赛办法：

所有人员在华药园（万拓体育北侧）跑完5公里后，前往万拓体育二楼分别参加推雪橇、战绳和引体向上的比赛，项目顺序不分先后，选手可自行安排次序，10点30分以前完成所有项目，组委会依据各项比赛的排名确定成绩。

每项前10名的分数分别为11、10、9、8、7、6、5、4、3、2，其余参加比赛的选手也可以得到1分。最终依据各项排名确定男女前三名。

1、跑步：比赛在华药园进行统一起跑，选手自行记录跑步轨迹和数据，跑步5公里后，起终点裁判依据枪声成绩和5公里轨迹和数据，发放名次牌。不符合要求的取消成绩，下一名递补。

2、推雪橇：雪橇推到指定位置折返回原处，以完成时间排出名次，时间短者胜。

3、引体向上：男子引体向上时下巴过单杠算一个，时间一分钟为限，中途掉下杠即完成比赛。以有效完成个数排出名次，多者胜。

4、战绳：一分钟之内抖动战绳，使其抖动高度到达固定限高点的次数排出名次，多者胜。

5、吊杠：女选手两手握杠，身体悬挂时间长者胜，掉杠即完赛。

综合前三名成绩公布后，即可颁奖。

报名成功后，扫描下方二维码进群

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活动流程：

7:30—8:00在万拓体育一楼大厅领取号码布，存包

8:00—8:10统一带队前往华药园

8:30—9：00跑步5公里比赛

结束的选手自行到万拓体育二楼准备力量比赛

9:00—10:30由志愿者引领分别进行三项比赛

比赛结束进行颁奖。