石家庄全民健康跑活动规程
一、主办单位
石家庄市体育局
二、承办单位
新华区文化广电体育和旅游局、石家庄市路跑协会、河北腾云体育文化传播有限公司
三、协办单位
新华区绿化大队、中山公园
四、赛事主题
健康跑起来，全民动起来
五、赛事时间及地点
时间：2024年11月23日
健康跑A组 9:00-10:00
健康跑B组10:00-11:00
地点：中山公园东门(西二环北路)
六、赛事项目及线路
（一）健身跑路线
公园内步道5圈（5公里），自行用跑步软件计时，完成五公里后，向志愿者出示完成五公里的运动轨迹，即可参加趣味健身项目。
（二）趣味健身项目
主赛场区将设有跳绳、踢毽子、俯卧撑等趣味健身项目，参赛选手可按照规则自行参加，发放参与小奖品（数量有限发完即止）。
七、参赛人员及规模
身体健康、有长期跑步基础的全民健身、体育爱好者个人、家庭或团队，A组、B组每组150人
八、竞赛办法
（一）按照本届健康跑活动规程执行。
（二）所有选手须在参与活动期间正确佩戴赛事号码布，将号码布佩戴在胸前，切勿遮挡号码布。如私自折叠、遮挡、撕毁、损坏号码布，将取消参赛资格。
（三）活动检录：所有选手须在胸前正确佩戴本次活动号码布，至少在活动前30分钟到达指定区域进行检录集结，请提前合理安排时间。
（四）发令：采用一枪发令同时起跑的办法。
（五）计时办法:自行用跑步软件计时，完成五公里后，向志愿者出示完成五公里的运动轨迹，即可参加趣味健身项目。
（六）活动关门时间：
为了保证参与选手安全，活动设置关门时间。关门时间按自然时间计算，关门时间到后，相应工作人员停止工作。退出跑道的选手可自行返回起终点。
健康跑（5公里）A组组关门时间：1小时（9:00-10:00）
健康跑（5公里）B组组关门时间：1小时（10:00-11:00）
如遇紧急特殊情况、突发或不可抗拒事件，组委会有权进行提前关门或停止活动，并启动熔断机制。
（七）存取衣
活动当日，不设置存取衣服务。
（八）站点设置
1.组委会将在跑道起终点设置饮用水站。
2.公园在沿途有公共厕所。
（九）医疗救护
组委会在起终点、活动路线沿途设立二个固定医疗站；医疗站工作人员有权根据选手状况判断并中止其继续参加活动。如参与选手不听从医护人员建议，坚持参加活动产生的一切后果及责任，由选手本人承担。
九、参加办法
(一)年龄要求
健康跑组:16周岁以上(2008年1月1日以前出生)，70周岁以下（1953年1月1日以后出生），18 周岁以下未成年人参赛需要其监护人或法定代理人签署参赛声明。
（二）报名时间：即日起--11月20日（报满为止）；
（三）押金：健康跑20元/人（现场参与活动，赛后全额返还，未到场的押金不退）；
（四）报名方式：网上报名；
（五）选手领取物资：
11月23日在起点，凭身份证领取（不得代领）。
A组：7：30—8：30
B组：8：30—9：30
（六）参赛物资：参赛T恤（短袖）、号码薄
（七）身体状况要求：
参赛选手近一年内通过县级及以上医疗机构进行体检(含心电图检查)，并结合检查报告进行自我评估（无需提交相关体检报告），确认自己的身体状况能够适应长跑运动，方可报名参赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。
有以下身体状况者不宜参加比赛:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病；
2.高血压和脑血管疾病；
3.心肌炎和其他心脏病；
4.冠状动脉病和严重心律不齐；
5.血糖过高或过低的糖尿病；
6.比赛日前两周以内患感冒；
7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
8.手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的；
9.其他不适合运动的疾病患者。
十、奖励办法
健康跑不计时不排名，自行用跑步软件计时，完成五公里后，向志愿者出示完成五公里的运动轨迹，即可参加趣味健身项目。
主赛场区将设有跳绳、踢毽子、俯卧撑等趣味健身项目，参赛选手可按照规则自行参加，发放参与小奖品（数量有限发完即止）。
十一、处罚办法
在活动期间出现下列问题之一，工作人员有权终止选手比赛，并当场没收违规选手号码布，取消其比赛资格。
1.以虚假年龄或虚假身份报名；
2.一名选手同时携带多个号码簿参加活动；
3.以接力方式完成活动；
4.不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑、抢跑等违反规则行为；
5.关门时间后，不服从工作人员引导或退出比赛后又返回赛道完成比赛；
6.不按规定路线跑完全程，绕近道或使用交通工具完成比赛；
7.私自制作、涂改、遮挡号码布；
8.不服从赛事工作人员指挥，干扰比赛秩序，聚众闹事、打架斗殴等；
9.其他违反赛事规定及影响社会安全的行为。
其中，利用虚假信息获取、转让参赛资格或使用非本届赛事号码布参赛，比赛中发生的一切后果责任自负。
十二、保险
组委会为所有参赛选手购买保额为50万的意外伤害险（1天），参赛者如有其它需求请自行购买，如因报名信息填写错误或者不真实而造成保险无效，责任由报名者自负；替跑、蹭跑、使用非本届赛事号码布的违规者均无法获得保险资格。
比赛及相关活动期间，赛事裁判、医护人员、志愿者以及工作人员有权对身体状况不适宜继续参赛的参赛选手判定终止比赛，如参赛选手强行继续参赛所导致的任何后果，均由参赛选手自行承担，组委会概不负责；
参赛选手参赛期间若由于自身原因（包括但不限于自身有慢性疾病、隐形疾病、身体承受力不足等原因）所导致的身体不适及引发相关疾病、症状的（包括但不限于中暑、昏厥等），若最终被保险公司认定不属于理赔范围，则由此产生的一切全部法律责任及后果（包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等）均由参赛选手自行承担，与组委会无关。
请参赛选手慎重评估自身身体状况后进行报名；
组委会在比赛期间提供免费的、仅限于现场可以采取的、急救性质的医务治疗，参赛选手后续在医院救治过程中所发生的相关费用，由参赛选手与医院结算后可向保险公司申请索赔或自行与保险公司进行协商，组委会可以提供必要的资料信息对接辅助；
参赛选手在比赛过程中因服用兴奋剂或其它违禁药品，造成人身伤害或死亡的，由此产生的一切全部法律责任及后果（包括但不限于医疗救治费用、误工损失、伤残赔偿或补偿、死亡赔偿金等）均由参赛选手自行承担，组委会概不负责。
十三、交通指南
自驾：导航中山公园（东大门），大门两侧有停车场
公交：经过(停靠)古中山公园的公交车线路有：
2环1路环线、2环2路环线、29路（省图书馆-蓝天桥）、76路（火车站-康庄）、快4路（古中山公园—西兆通）、旅游11路（省博物馆站-植物园）、旅游1路（纪念碑-植物园）。
十四、组委会联系方式
咨询电话：0311-66698866
工作时间：工作日 9:00-12:00 , 14:00-18:00
十五、本规程解释权属于2024石家庄全民健康跑组委会，未尽事项，另行通知。
