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 石家庄全民健康跑活动规程石家庄全民健康跑活动规程一、主办单位石家庄市体育局二、承办单位新华区文化广电体育和旅游局、石家庄市路跑协会、河北腾云体育文化传播有限公司三、协办单位新华区绿化大队、中山公园四、赛事主题健康跑起来，全民动起来五、赛事时间及地点时间：2024年11月23日健康跑A组 9:00-10:00健康跑B组10:00-11:00地点：中山公园东门(西二环北路)六、赛事项目及线路（一）健身跑路线公园内步道5圈（5公里），自行用跑步软件计时，完成五公里后，向志愿者出示完成五公里的运动轨迹，即可参加趣味健身项目。（二）趣味健身项目主赛场区将设有跳绳、踢毽子、俯卧撑等趣味健身项目，参赛选手可按照规则自行参加，发放参与小奖品（数量有限发完即止

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 石家庄“畅跑无伤”全民健身培训第十三站心肺复苏（CPR+AED）培训石家庄“畅跑无伤”全民健身培训第十三站心肺复苏（CPR+AED）培训一、主办单位石家庄市路跑协会、石家庄市红十字会二、协办单位赛因斯运动康复中心三、开班日期 2024 年 10 月 10 日（星期四）上午四、培训师资石家庄市红十字会讲师五、培训地点体育北大街 115 号石家庄市全民健身中心二层（石家庄市健身与健康融合中心训练大厅），从赛因斯运动康复中心进入旋转楼梯上二楼右侧。六、培训对象石家庄市路跑、登山、越野爱好者七、证书认证培训前手机里准备一张电子版一寸免冠证件照，底色无要求。经培训考核合格，颁发《心肺复苏 CPR＋AED》证书。八、课程安排培训时间： 8:30入场,9:00—12:00授课培训内容：应急救护概论、心

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 河北省体育彩票中心 2024“公益体彩快乐奔跑”跑团活动河北省体育彩票中心2024“公益体彩快乐奔跑”跑团活动一、时间、地点时间：2024年9月28日地点：水上公园北门广场（石家庄市新华区联盟路500号，地铁3号线高柱站C口出，直行200米）二、活动内容（一）以体彩为纽带，号召广大民众参与跑步运动，提高身体素质，倡导健康的生活方式。（二）在开阔场地组成“1996”字样，通过无人机航拍拍摄，纪念中国体彩统一发行30周年。（三）在活动现场通过体育运动体验和体育游戏互动的环节，丰富活动形式，调动参与群众参与热情。三、活动流程安排（一）入场环节 07:10-07:30 运动员（凭身份证领取物品）入场签到，签署《自愿参与责任承诺书》并领取体彩定制服装（T恤、空顶帽

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 石家庄“畅跑无伤”公益培训第十二站（市区）石家庄畅跑无伤全民健身公益培训 9月22日（周日），石家庄“畅跑无伤”全民健身公益培训将首次在市区举行，本站培训内容主要针对自我诊断、自我疗伤进行分析讲解，欢迎跑步、登山爱好者积极报名，限报100人。地点：石家庄市全民健身中心（长安区跃进路与体育大街交口赛因斯运动康复中心进入）一楼科学大讲堂教室时间：9月22日8:00—11:30 主讲：资深运动康复师张杰内容：8:00—10:00 学员进行体质检测 10:00—11:30 运动损伤的自我分析和诊断报名成功后进群

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 跟踪器押金|2024第十届五岳寨50KM越野挑战赛跟踪器押金|2024第十届五岳寨50KM越野挑战赛50公里组——跟踪器设备押金缴纳① 缴纳金额：跟踪器押金500元。② 缴纳唯一方式：需至官网报名通道缴纳。报到现场不受理押金收取。③ 缴纳时间：即日开始到9月3日18点前完成，凡未按时缴纳押金者，将不发放GPS设备和号码布。比赛结束后，将根据参赛者设备交回情况原路返还押金，设备丢失者按照跟踪器设备500元扣除押金。押金返还将于比赛结束后七个工作日内处理完毕。参赛号查询：http://pzdby.saihuitong.com/event/applier?mid=51343

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 石家庄“畅跑无伤”公益培训第十一站（市区）石家庄畅跑无伤全民健身公益培训 8月25日（周日），石家庄“畅跑无伤”全民健身公益培训将首次在市区举行，本站培训内容主要针对自我诊断、自我疗伤进行分析讲解，欢迎跑步、登山爱好者积极报名，限报50人。地点：石家庄市全民健身中心（长安区跃进路与体育大街交口）一楼科学大讲堂教室时间：8月25日9:00—11:30 主讲：资深运动康复师张杰内容：9:00—10:00 学员进行体质检测 10:00—11:30 运动损伤的自我分析和诊断

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 2024第十届五岳寨50KM越野挑战赛—摆渡车预约摆渡车 50KM组别发枪时间:9月8日06：00起点:五岳寨国家森林公园游客中心(强烈建议参赛选手9月7日到达，选择灵寿县五岳寨游客中心附近酒店入住)去程9月7日 14：00 东大街河北省博物馆发车9月7日 19：00 东大街河北省博物馆发车返程9月8日 15：30—18：30 五岳寨国家森林公园游客中心发车（车满即走）25KM组别 9KM组别发枪时间：9月8日09：30起点：五岳寨国家森林公园游客中心（建议参赛选手9月8日早到达起点，选择石家庄市区内、河北省博物馆附近酒店入住）去程9月8日05：30 东大街河北省博物馆发车返程9月8日15：30—18:30 五岳寨国家森林公园游客中心发车（车满即走）注：摆渡车预约 8月18日（周日）截止，需要乘

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 2024第十届五岳寨50KM越野挑战赛 2024第十届五岳寨50KM越野挑战赛竞赛规程一、组织机构主办单位：石家庄市体育局、灵寿县人民政府承办单位：灵寿县文化广电体育和旅游局、平山县文化广电体育和旅游局、石家庄市路跑协会、石家庄市登山协会协办单位：河北五岳寨旅游开发有限公司、漫山花溪谷景区、平山县驼梁景区管理有限公司运营单位：河北腾云体育文化传播有限公司二、比赛项目及规模50KM组 300人25KM组 300人9KM组 300人三、比赛时间50KM组 2024年9月8日6：00-18：0025KM组 2024年9月8日9：30-18：009KM组 2024年9月8日9：30-15：30四、比赛地点五岳寨国家森林公园、漫山花溪谷景区及附近周边山地五、比赛路线（一）50KM组路线：五岳寨游客中心（起点）→CP1庙

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 2024第十届五岳寨50KM越野挑战赛（团报） 2024第十届五岳寨50KM越野挑战赛竞赛规程一、组织机构主办单位：石家庄市体育局、灵寿县人民政府承办单位：灵寿县文化广电体育和旅游局、平山县文化广电体育和旅游局、石家庄市路跑协会、石家庄市登山协会协办单位：河北五岳寨旅游开发有限公司、漫山花溪谷景区、平山县驼梁景区管理有限公司运营单位：河北腾云体育文化传播有限公司二、比赛项目及规模50KM组 300人25KM组 300人9KM组 300人三、比赛时间50KM组 2024年9月8日6：00-18：0025KM组 2024年9月8日9：30-18：009KM组 2024年9月8日9：30-15：30四、比赛地点五岳寨国家森林公园、漫山花溪谷景区及附近周边山地五、比赛路线（一）50KM组路线：五岳寨游客中心（起点）→CP1庙台

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 2024年石家庄市全民健身登山活动 2024年石家庄市全民健身登山活动启动报名一、举办单位主办单位：石家庄市体育局承办单位：石家庄市路跑协会、石家庄市登山协会赞助单位：ADD SPORT 运动方向体育装备、深圳市安保医疗科技股份有限公司二、时间地点时间：6月23日6：00—7：30地点：西山森林公园起点：高德地图导航“龙南停车场”三、参加办法（一）参加要求参加人员：登山、长跑爱好者均可免费报名参加。（二）健康要求登山是一项大负荷、高强度的运动，对参赛者身体状况有较高的要求。参与者应身体健康，并具有长期参加登山、长跑锻炼的基础。参加选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择其中是否报名参加。有以下身体状况者禁止报名参加比活动。 1.先天性心脏病和风

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